La fourchette tue plus que l’épée

Bibliographic information

Publication date

2026

Language

Français

ISBN

978-9969-677-42-3

Pages

196

Format

16 × 24 cm

Genre

Développement personnel

Abstract

Dans La fourchette tue plus que l’épée, Nourdine Kherraz fait de la fourchette le symbole de nos choix alimentaires. Sans culpabiliser ni promettre de miracle, il invite à comprendre l’impact de l’excès, des automatismes, des produits transformés et du mode de vie moderne sur le corps, l’intestin et la longévité. Un appel simple à manger avec conscience, mesure et respect du vivant.

Authors and contributors

Suggested citation

KHERRAZ Nourdine. La fourchette tue plus que l’épée. SARAHMED Éditions, 2026. ISBN : 978-9969-677-42-3